Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Лиль, а может деткин и не надо менять, свои малость откорегировать, а почему у тебя завтрак в 10, раньше не получаеться? Чем ближе завтрак к 12, тем легче он должен быть. Старайся всё таки пораньше завтракать, а там и обед сможишь поднять на пораньше

деткин менять нужно. мы гулять уходим. я из-за этого не могу обедать и ужинать раньше

завтрак тоже... пока встанем, пока накормлю ребенка. короче, и его смещу... только позже. нам скоро переезд предстоит в другой город. там разница 2 часа с Москвой (вперед на 2), вот поэтому сейчас не хочу деткин режим глобально перестраивать, потом еще придется передвигать все на 2 часа

Лора-а писал(а):

Там же масло растительное,на ужин этот рецепт не подходит

я тоже внимание обратила на это. но в ветке про рецепты, там никто замечания не сделал. я хочу эту запеканочку в мультиварке запекать. если прямо капелюшечку масла? критично?

А вообще, ела я сегодня в обед системное наелась и гордая такая. зато первый обед.
вопрос по поводу криспов? можно только те , где нет пшеничной муки? ну на всех есть, кроме дорогих Finn . купила их, но дорого подскажите, какие вы покупаете?
Помню Галя писала, что она консультировалась на оф. сайте какого то производителя. не могу найти . Галь, не подскажите?

то что кушала в обед - радует, но вот время неправильное- прямо огорчает.
надеюсь, что все -таки малыш ночью лишки мои высасывает с молоком хотя замечаю, что раньше до прикормов - я худее была