Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Natalia-lia писал(а):

Научной теории - никакой, но вес уходит. Главное, чтобы творог нежирный был, до 5% и осталось чувство, что ты наелся.

понятно, яуже слышала - что это практика показывает вот интересно