Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Люсьен 007 писал(а):

Я завтракаю в 6:00, а обедаю в 14:00, в промежутке пью кофе, а можно что то добавить к кофе?

Конечно при таком ранем завтраке можно добавить к коффе пиченьку или конфетку, фруктик не системный

PPCD писал(а):

вот весы показывают, вес 57.8. но я в него не верю. хотя мне все говорят, что я схуднула. до беременности весила 68 кг. рост 162.

Лиль, у тебя вес не большой, в норме, поэтому нужно набраться терпения и конечно пересмотреть время приёмов

PPCD писал(а):

какая научная теория?

Теории не какой нет в системе, так же как и логики. Самое главное соблюдать все правила системы и списки и будет нам счастье