Без особого труда похудела на 10 кг.

пушася писал(а):

Желаю вам успехов

Спасибо!

пушася писал(а):

а вот от вкусняшки после еды отказаться сил нет И чем больше ешь, тем больше хочется.

Светка-конфетка, ну а как же нам без сладкого??????!!!!!!!!! С пеленок установку на конфетки дали! Вот и у меня перекусы сладкие в основном, так как мозг требует глюкозы, а под рукой только быстрые углеводы! Пора переходить на медленные, долгорасщепляемые!

пушася писал(а):

Я стала заниматься быстрой ходьбой и на эллипсе, чтобы хоть эти пустые калории сжечь

Молодец!!!

пушася писал(а):

У меня Ася гостит. Постараюсь в кошках фотки выложить сегодня

Всё, побежала к кошкам!!!!!!!

Митинка писал(а):

Так что главное мотивация.Вперед за красивой кожей под дождь!

Ну вы молодцы!!!!!!!!! А в наше время дождем уже пугали и говорили что волосы вылезут от кислоты!