Диета доктора Дюкана

Нелли!
разрешенные продукты (мясо, кстати, разрешено не все, а только, например, нежирная говядина, мясо птицы, за исключением птиц с плоскими носами, без кожи) можно есть в любом количестве в любое время... это, конечно, не значит, что нужно сесть и есть-есть... но голодной ходить не надо... захотела - поела...
это был один из плюсов этой диеты, когда я про нее читала, т.к. я не могу ходить голодной, становлюсь раздраженной и злой, а на этой неделе можно есть сколько угодно и когда угодно, только есть надо разрешенные продукты )))