Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

кстати, девочки, попробуйте на завтрак, естественно , такой бутер. хлеб + слив.масло+авокадо + соль чуток. вкусно я всегда так ем, когда роллы делаю, а авокадо остается