Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata

Татьяна

50 лет
Украина г.Сумы
Marifki писал(а):
но и сахар белый или коричневый есть не собираюсь.

а никто и не заставляет.На завтрак ешь всё,что хочешь и что любишь,НО до 12-ти
Marifki писал(а):
и возникают вопросы: "А, почему?..."
логики в системе нет (уже искали),просто принимай всё как есть,а если хочется потренировать мозг-учим списки
Гелинака писал(а):
А я злыдня
и как бы я злыдню-то полюбила?А?Если я
Гелинака писал(а):
САМЫЙ ДОБРЫЙ ЗДЕСЬ человек
girl_haha girl_haha girl_haha Найдобрейший,наймилейший и внимательный ко всем человечек-это Галюська наша air_kiss girl_in_love friends praising
Гелинака писал(а):
про Таню. ЕЕ лучше нет просто,
Embarassed да ла-а-адно тебе... Embarassed Просто ты меня лю give_heart и я тебя give_heart girl_in_loveMarifki ещё не лю girl_haha ,вот и выносит мозг своим сахзамом wacko1 girl_haha
Лора-а писал(а):
убежала кустики садить
вот уж хозяюшка-озеленительница girl_in_love give_heart
Tancheg писал(а):
просто расслабься и получай удовольствие от похудения
friends friends good2 air_kiss
PPCD писал(а):
орехи...но их вроде никакие нельзя?
Любые,НО до12-ти
PPCD писал(а):
1 неделя только макароны 1 раз, а 2-я неделя только картошка?
ват так правильно,Лиль
КоЛеночка
и тебе,Леночка,три раза girl_haha ПРИВЕТ girl_bye girl_bye girl_bye air_kiss
Marifki писал(а):
спасибо всем большое!
значит любишь уже нас praising girl_in_love give_heart air_kiss
Marifki писал(а):
И, видимо, это не касается завтраков, естественно?
Завтраков,Мариш,вообще ничего не касается.Хоть каждый день картошку (с сахзамом girl_haha Прости-любя sharik )
PPCD писал(а):
ох, как лора тебя сейчас
а за что? unknown Унеё же масло-сметаны-майонеза-нету Wink
Лора-а писал(а):
СтраСна стала, да
О-о-о-о-чень girl_haha air_kiss Ещё одна"злыдня"после Галюськи girl_haha girl_in_love
Marifki писал(а):
Недавно Малышева в своей программе "Жить здорово" назвала Авокадо фруктом, я еще так удивилась, но ей доверяю
Может и фрукт,но Мириманова сказала-орех,значит-орех girl_haha girl_haha girl_haha Ты же на системе girl_haha,а значит доверяем именно ей
Marifki писал(а):
Но и макароны и картошку в одну неделю нельзя кушать?
именно так praising
Marifki писал(а):
Надо мне уже вызубрить время приемов
Я вначале тоже искала ответ на этот вопрос,а нужно просто успеть проголодаться до следующего приёма пищи.Хоть и после 15-ти поела,но ешь столько,чтоб около 18-ти кушать захотелось.Ограничения в обед только по маслу.Его,или сметану или майонез можно только до 14-ти.И только 1 чайную ложку
Лора-а писал(а):
я никогда столько соли не сыплю как в рецепте
Лар,а то место,где она к соли прикосается очень пересоленно?И ещё-ты её вообще не солишь всю?
sahin писал(а):
наверное у тебя рост высокий!?
рост172.Спасибо за похвалюшки Embarassed air_kiss air_kiss air_kiss
sahin писал(а):
неужели 4 месяца вес стоИт
ага Embarassed ещё иногда и вверх ползёт Embarassed wacko1и смайлики ты правильно очень подобрала
sahin писал(а):
бдю, бдю, и пробдела
girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha вслух смеялась girl_haha girl_haha girl_haha
sahin писал(а):
Я тоже собираюсь с духом и с силами к завтрашним занятиям.
уж не вздумай не пойти,у меня уже кулачки замлели girl_hahaдержу ещё friends


Вот так всегда:пока напишу-все спать уходят.И Галя-Аnilag на работу что ли забила?НЕ появляется ...И за Тиночкой уже СКУЧИЛА и Ксюня-оxakal даж приснилась сЁня-объяви-и-и-сь girl_claping give_heart
Пойду ка я печь..Медовик наверное...
Завтра:
з-8.30-то,что сейчас сварганю+чай

о-13.00-тефтели (рис,фарш свино-курый,яйцо,лук,специи) салат(помидор с чесн.и зеленью и 1.ч.л.масла олив)
у-17.00-или шашлык (если не так как сегодня-дождь),или рисовый крамблец.Галочка nyam2 air_kiss give_heart girl_in_love

 
29 Окт 2012 3:44

Страница 357 из 1000