Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Marifki

Marifki писал(а):

онятно, но есть после такого раннего ужина хочется очень ближе ко сну =(

Марина я думаю причина в том что слабый ужин, посмотри сама порции обеда-завтрака-ужина, ну и конечно, нужно время чтоб организм привык к такому питанию, все в начале сталкиваются с этой проблемой.