Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки доброе утро!
моё меню на сегодня:
з: 6,30 карт. пюрешка гр 150, омелетик с 1 яйца с сыром, кофе с/с, 3 маленьких оладушки с повидлом
о: 12,00 капуста туш. с нежирной свининой гр. 300-350, кофе б/с, сыр 50 гр.
у: 17,30 майвочка 350 гр, мятный чай

Завтра вес проверю утром, а сегодня контрольные замеры
и отчитаюсь о результатах, 5 месяцев системы будет уже.