Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Моя менюшку на завтра
10.00 кусочек творожной запеканки из 3х компонентов, какао, горячий бутерброд с сыром и колбасой
13.30 куриный хлебец (это что-то) делала в форме для пирога, съем два кусочка размером 5х8, помидор с творгогом и чесноком и листья салата
17.30 Капустно морковный салатик заправленный детским творожком, зерненый творог