Зимняя диета

Рыжь Марианка, так держать! Надеюсь у тебя все получится. Чем мне лично нравятся моно-диеты, так это тем что не нужно задумываться что себе готовить. Я ленива до жути, потому мне легче не есть, чем думать что же можно съесть
Я к чему это все: сбросить вес на этой диете - дело не хитрое (если конечно никаких препятствий вроде праздников или званых ужинов на пути не попадется), вся соль в том чтобы не набрать сброшенный вес быстро. Так что я думаю что нужно сразу же продумывать себе "план игры" на последиетный период