Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый день , девочки!
Хочу поприветствовать всех начавших системиться, всех вернувшихся на ситему; всех имеющих отвесики -поздравляю, всех , кто "стоит" -поддерживаю.

КоЛеночка писал(а):

А вся остальная "молОчка" - это просто вода.

Елен , не обижайся , но как может быть кефир , йогурт , молоко -водой . А кофе с молоком после обеда-перекусом?
Согласна , что 100 гр творога сытнее кефира , но кефир точно - не вода(и белки , и углеводы, и жиры присутсвуют).

Гелинака писал(а):

Стою ведь, 2 месяца скоро будет

Галин , не расстравайся. Ты очень упорная , уже и до физкультуры добралась. Все у тебя наладится .
Поночка , здоровско!