Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

добрый вечер!!
я два ужина в нарушалках вчера просто не успела,домой к 19.30. прибыла(сбой на работе), сегодня понеслась в поликлинику (ЭКГ) естественно в 18.20. прибыла домой, и плюнув поела , но системно( творог,редиска,айран).