Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
~Iren~
Ирина
| Гелинака писал(а): |
| но это не может быть причиной не постится |
Менюшка на завтра
З 8-00 макароны из тв.сортов - 150 гр, салат "Щетка" -100 гр , кофе
О.13-30 паровая говядина (с ладонь ) , пюре из цв.капусты без р/м - 150 гр , салат "Щетка" - 100 гр с 1 ч.л р/м , лим .соком.
У. 17-30 Творог 200 гр , яблоко , чернослив -4 шт.
31 Окт 2012 21:53