Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

[Доброго утречка всем и отличного дня! У нас сегодня первый мороз -3 и солнышко. Дожди замучили, а сегодня и на душе радостней! Утренник у Мишани перенесли, 4 с ветрянкой остальные с простудой, нет больше чем половины.

Гелинака
Галя лечи свою доцю, пусть скорее поправляется , а тебе терпения.

b]Ulitkina[/b]
Я думаю что второй завтрак тебе не нужен, у тебя ведь первый не ранний. Это будет однозначно тормозить похудение, проверено не раз. Выпей просто кофе или чай без ничего, я так делаю (большой кофеман просто).