Диета доктора Дюкана

Salamandra_ писал(а):

умеешь навеять здорово аппетит,

Анечка,посмотри на мою линеечку,что могу навееть аппетит,то могу,хоть на себя,хоть на кого другого.... Это правда.
А хлебушек пеку в микроволновке:
Смолоть отруби :2 ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных,добавить щепотку соды,щепотку соли + 1 ст.л.жидкого творога(когда нет 1,5 ложки кефира)-все естественно обезжиренное. +1 яйцо.
Все ингредиенты смешать,вылить в формочку и запекать в микроволновке 4 мин,при мощности 800W-ну это примерно,можно и 750W.И все, хлебушек готов,на все про все минут 6-7