Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

oxakal писал(а):

С Новорождённым тебя,Ленуськ!!! Скока исполнилось?

Спасибо, Оксаночка!
3 годика исполнилось моему младшему мужичку!

Suwe4ka писал(а):

Девочки,а еще подскажите пожалуйста нежирные сорта сыра,а то они в основном продаются фасофанные без этикеток

Наташа, Ольтермани у вас есть? 17 % есть такой.....
ограничение по жирности сыра только после 18,00 по-моему....
а на обед и ужин можно любой!