Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, собираюсь сожрать сегодня итальянской пиццы пару кусочков, запивая свежезаваренным травяным чаем. Прощаю себя за те +100грамм что будут завтра )))))) Оправдываю свое свинство тем, что с мужем вдвоем 1000 лет никуда вместе не ходили и еще пару 1000 лет я не ела своей любимой пиццы.
Планирую согрешить в обед, а ужин уже будет системный 100%

Сегодня
08-00 Овсяная каша 200, цикорий с молоком, черн.шок. 15-25гр, творожная запеканка (пару ст.ложек)
ОБЕД филоню
17:30 Творог (200гр), печеное яблоко, 2-3 черносливки

Вот еще, к уходу за телом со вчерашнего дня добавляю японский массаж лица, а то когда худею щеки вваливаются и около носогубок рыхлая кожа какая то становится

Гелинака писал(а):

у меня отвес, два дня перевешивалась и Тссссссссссс, вроде и не суеверная я -0, 5 ой неужели сдвинулось, такой циферки еще не было, но линейку меняю!

Класс, зарядка подействовала!