Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки всем спасиб, за радость со мной!

КоЛеночка писал(а):

Девчонки, рыбные ужины - это не моё

Несколько раз уж убеждалась, что и не мои тоже

КоЛеночка писал(а):

Сейчас такое же противное ощущение...бе... Вроде желудок заполнен, а есть хоццца все равно!

Во-во точно, но я еще завтра убедюсь , попробую мойву! Может рыбка не та была( правда уже несколько разных пробовала)

Afonechka писал(а):

планирую сделать рисовый системный крамбл

Нужны хорошие сочные яблоки или водички подлей немноооого.

Suwe4ka писал(а):

Поделитесь планами на нее,

Окончательно решила, что системно, а то опять что ли стоять??? Планирую сыр только я не пью, совсем.

sahin писал(а):

Галин, а долго у тебя вес стоял?

2 месяца и он не просто стоял он ходил до 76.

Takatata


Тина1979
Тин, как анализы? и у тебя как?

Я завтра
07 00 оливье настоящее, торт полет кусочек, кофе с молоком и виноград если влезет
13 00 гречневый плов, доедаю, сливы чай с молоком!
17 30 мойва из духовки( пачка 500, но всю не съем точно