Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки всем привет , у меня назрел вопрос вот мы берем стаканчик насыпаем еду , например , макароны они как воздушные можно их примять . или вот сколько насыпал столько насыпал . можно ли приминать еду в стакане