Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девули, доброе утро !!!
Вчера у нас был чудесный день- температура +20, сухо и солнечно. Мы ездили в монастырь. Состояние умиротворенности появилось.
Потом скину пару фоток.
Я сегодня:
6.00 кофе, безе 4 шт, сыр (70 гр)
12.30 греча с кефиром и 1 яблоко
17.30 творог (200) с апельсинкой и корицей

Оксаночка, Галюсик, девочки, спасибо за заботу. Но новости не очень- у Настюшки подтвердился гастрит. Куча лекарств и строгая диета. У меня- никаких изменений- и я к врачу не дошла еще.