Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, мое меню на сегодня.

6.00: ленивые вареники со сметаной - тарелка, полоска черной шоколадки, кофе
12.00: вчерашний суп со щавелем и мясом - тарелка, овощной салат - пару ложек (заправка - 1 ч. ложка сметаны на миску).
17.00: творог+огурец+чесночек+кефир - в блендере - 200 г.