Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Забыла выставить меню на завтра. Исправляюсь:

З: беляши (сама сегодня жарила ) 1-2 шт., кофе с молоком, шоколад
О: греча с печенью, тушеной на воде с 1 ч.л. раст.масла с луком, морковкой и активией, 1 яблоко, чай
У: рисовый крамбль буду доедать, запью зеленым чайком.