Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Тина1979 писал(а):

Тиночка, привет! спасибо тебе за покой в душе -такое умиротворение от фоток
Как дела у доченьки? я в свое время пережила 3 язвы двенадцатиперстной кишки - очень вас с дочей понимаю.... ей питание наладить и разборку у психотерапевта (просто тебе с ней по душам поговорить)- искать причину -- у меня было ущемленное самолюбие

Tancheg писал(а):

У меня сегодня: 08-00 2 сосиски, 2 оладья, 2 кусочка небольшой пиццы, цикорий с молоком, чер.шок. (20-25гр) 12-30 гречка на воде (150гр), грудка кур. отварная (100гр), 17-30 творог (150-180гр), ряженка, слоеный бутерброд

Танюша, привет!
Слоеный бутерброд у меня не открылся... там что? и ряженки сколько?
В обед бы какой-нибудь овощ добавить, а?