Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки дорогие мои все привет Вот и закончился мой отпуск! Правда были небольшие нарушения Комментировать не буду дел полно.
Девочки Оля, Лена Юля рада вас видеть Остальным вернувшимся и новеньким добро пожаловать

Мое меню на сегодня:
З. 6-40 сарделька 3 ст.л. риса и пол банана, кофе с молоком
О. 12-15 Рассольник, скорее каша чем суп (рис пропаренный, огурцы соленные, курица, лук, морковь без зажарки) 2 половника, яблоко
У. 17-00творог 180гр, пол яблока печеных ,чернослив и кефир.