Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

системщица писал(а):

.А у Вас все быстро получается, не напрягаясь.. вот и мысли уже появляются что не для всех

Марин у кого у нас! ты посмотри на меня, счас напишу про себя, я на системе 7 месяцев. Похудела на 12 кг, но я толстая!!!!!!!!!!!! очень у меня рост 153. и даже сейчас ожирение на линейке. Даже в самом начале когда люди сбрасывают по 3-5 кг за месяц, я только 1,5 и стояла уже несколько раз, последний 2 месяца, сейчас сдвиг только но 500 г и не факт, что дальше быстро будет. Лариса на системе белее 2 лет, стоит она 8 или 9 месяцев( я не могу себе представить ее волю)
не у всех быстро, за то надежно, вкусно и ненапрягно, я просто боюсь каких- либо диет теперь! Опять хотеть конфету и плакать , что не могу съесть зефир, низа что! А у меня было такое. Но есть большое но Я ПОХУДЕЛА на 12 кг и ем все что я захочу!!!!!!!!!!!!!! Это самый лучший стимул, самая большая награда мне. Я спокойно стала подниматься даже на 5 этаж, когда раньше задыхалась около третьего. Всем подходит, кто будет так жить. И еще можно совет, многое в голове, отпусти, просто живи по системе, свободно, не как будто на диете и все получится.