Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Опять хотеть конфету и плакать , что не могу съесть зефир, низа что! А у меня было такое. Но есть большое но Я ПОХУДЕЛА на 12 кг и ем все что я захочу!!!!!!!!!!!!!! Это самый лучший стимул, самая большая награда мне. Я спокойно стала подниматься даже на 5 этаж, когда раньше задыхалась около третьего. Всем подходит, кто будет так жить. И еще можно совет, многое в голове, отпусти, просто живи по системе, свободно, не как будто на диете и все получится.

Да Галь, согласна ..мне сладкоежке комфортно на системе,поэтому и не хочу больше диет ( оооо...сколько их было..) .Значит буду терпеливо ждать и не торопиться