Диета, которая мне помогла

Приветик!
Сегодня второй день диеты. Утром взвесилась и результат за сутки- 2кг. Но я девочки ничего не меняю в диете и не фантазирую. Единственно, вместо мяса, иногда, делаю паровые котлеты из курицы и телятины. Почему мне нравятся котлеты, потому, что я добавляю лук и они сочные, не то что просто мясо. Что касается кишечника, то я убеждена, что без очищающего чая не обойтись. Пила его на протяжении всей диеты.
Надеюсь сбросить вес за неделю не менее 4х кг, вообще-то хочу минимум 5 кг. Организм очень сложная и непредсказуемая штука, мечта и желание есть, посмотрим что получится.
Всем удачи и терпения и у вас все получится.