Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девули, моя менюшка на завтра.

6.00: пару ложек картофельного пюре, селедка под шубой - тож пару ложек, кусочек тортика, кофе.
12.00: 2 голубца (без зажарок), 1ч. ложка сметаны, 6 шт чернослива
17.00: запеканка: творог, яблоко, чернослив, корица - грамм 200-250.

Вкусно мне завтра будет.