Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КоЛеночка писал(а):

Стала замечать, что наедаюсь меньшими порциями

Ленусь, так это-же здорово ! Процесс пойдёт похудания быстрее !
У тебя аппетит не зависит от цикла? У меня напрямую, причём не так как у всех нормальных людей -во время КД и начале цикла есть не хочется вообще, но вот начиная со второй половины цикла-КАПЕЦ ! Такой жора приходит , что туши свет-жутко хочется жирного, копчёного с хлебом, да побольше, да на ночь, и никакими кашами даже с мясом я не наедаюсь . Хлеба хочу-тонну (а от хлеба весь мой лишний вес, не могу его понемножку-если ем, то много) !!! А у меня как раз щас вторая половина цикла-нарушить даже в мыслях нет , но жора такой настойчивый , я его метлой в дверь-а он в окно ломится ! В общем трудно мне щас девоньки чтой-то ... Скорей-бы КД, что-ли...