Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

привеееет!!!я уже недельку с вами.замечаю,как утренние "вредности" тяжело идут после нежирного и нежаренного после 6 кушать уже хочется всё меньше.переживаю только за поздние завтраки-завтракаю не раньше 11 всегда.
Всем доброго дня и хороших отвесиков