Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки,а подскажите пожалуйста по-поводу чая.
Кофе и зеленый чай я не пью.Черный с молоком до 18:00 можно?Я вроде прочитала,что молочные напитки можно.Его к ним можно отнести?