Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

stasya0602 писал(а):

И ещё,вот этот ужин содержит все то,что я просто обожаю!Ничего если частенько к нему прибегать?(я бы каждый день так ужинала

Этим ужиным мы не чистим. Криспы уже в обед нужно ограничить, а ещё лучше исключить вообще. Поэтому и на ужин их часто нельзя, да и по системи вареанты ужина нужно обязательно чередовать, незациклеваться на одном