Приветик! Девочки, приходила ко мне кума сегодня в гости, она сидит на этой диете уже на третьей неделе, так хорошо похудела!!! Так что , кто выполняет строго режим, того ожидают хорошие результаты в отвесах. она мне подсказала рецептик: уха из рыбы и овощей( есть такой денечик), лук, помидор, морковь, перец сладкий и зелень. тут три удовольствия и жидкое и рыба и овощи вареные. рыба должна быть не жирной.
Вперед девочки за хорошими результатами, всем удачи!
