Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Enka писал(а):

Пока боюсь

чего?
Всем привет!
Мое меню на завтра:
9:00 чай, чак-чак 50 г (ну когда же я доем его? ), овсяная каша с изюмом 200 г
14:00 гречневая каша, сыр 40 г, 1 яблоко
17:30 творог 200 г, горячее молоко (для горла) 100 мл, 6 шт. чернослива, 1 апельсинка