Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет, мои дорогулечки !
Жорик, наконец, оставил меня в покое (ещё вчера) и смылся в неизвестном направлении, чему я несказанно рада .
Я с менюшкой

Вчера было:
10-00 з: сырники со сгущёнкой 300гр.+чай с молоком 300гр. б/с
13-30 о: суп гречневый густой на мясном бульоне (гречка, морковь, лук, взбитое яйцо) без зажарки 250гр.+мясо утки варёное 150гр.+яблоко маленькое
17-45 у: 4 варёных яйца+чай б/с

Сегодня было:
7-30 з: печёные пирожки с капустой(самодельные, маленькие) 3 шт.+конфеты шок. 2 шт.+чай с молоком с 1ч.л. сахара
12-30 о: суп гречневый густой на мясном бульоне (гречка, морковь, лук, взбитое яйцо) без зажарки 250гр.+3 вар.яйца+яблоко среднее
17-50 у: гречка варёная 250гр+огурцы свежие небольшие 4 шт.