Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Takatata писал(а):

с возвращением,Наташ

Танюша

Takatata писал(а):

.Торт в итоге...Завтра отведаю

Приятного
Suwe4ka
Наташ, ну посиделки то не каждый день
У меня знакомая, в свое время придумала что-то типа системы для себя. Когда похудела, ушла на "поддержку" всю неделю (с пн по пт) придерживается. А в сб и вс, позволяет себе лишка. И так по кругу. Вес держит на одной цифре уже более 7 лет. Вот у нее такая "поддержка". Исключением была беременность.