Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Галиюшка писал(а):

А я составляю меню на 3-4 дня, закупаю продукты и потом не парюсь

Вот это правильно, своим составляю... а про себя забываю, и вообще что-то кушать стала не вкусно Надо исправляться и продумывать меню заранее

Suwe4ka писал(а):

Спасибо. девочки, не даете впадать в панику. Хорошо мне тут с вами, по-семейному прям да и здорово делиться опытом, советами,это всегда поддерживает спасибо вам прям и полегчало

Здесь так, ага

Suwe4ka писал(а):

пысы: сижу пью чай и невкусно пахну мумие

Ты его с чем-нибудь вкуснопахнущим смешивай