Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Suwe4ka писал(а):

полдня я вокруг этих пластиковых плошек ношусь, после работы в магазин за твогогом, а то вдруг нечем будем ужинать никогда еда в моей жизни не занимала столько места

у меня по началу так же было, напарница на работе всё удивлялась как можно худеть всё время думая о еде а потом как то всё своим чередом пошло, плошки с вечера собираю ( работаю тоже до 21:00), в выходной готовлю по больше, что бы голова не болела, что и с чем есть, да и как то на автомате всё уже главное втянуться и списки знать
а почему ты не рассматриваешь ужины с крупами овощами/фруктами?

Галиюшка писал(а):

А я составляю меню на 3-4 дня, закупаю продукты и потом не парюсь

вот-вот
Оля-ля-ля
приветик Оленька в наши края не перебрались?

sahin писал(а):

Гелинака писал(а): ей как и мне система пожизненно светит Ты прям, как про пожизненый в тюрьме... было бы смешно, если бы небыло так грустно

я в этом ни чего страшного уже не вижу поначалу в ужасе была как же больше никогда-никогда я не буду пить пиво по вечерам а сейчас уже на фиг не надо это пиво, винишком балуюсь
до конца линейки дошла, уже даже минус 700 гр не запланированных ушло, из поддержания позволяю себе 2 ч.л. майонеза на обед или лимон с чая съесть когда нельзя ну на НГ планирую поесть, хотя не факт

Приветик девочки-худелочки