Без особого труда похудела на 10 кг.

Кежма писал(а):

Надежда скинуть хотя бы до 77 кг к Новому году тает...

Ну нелльзя так. У нас всё получится.
Я за пршлую зиму набрала 10кг. План такой! сбросить эти 10кг Из них 5кг уже ушли. Ну или хотя бы, за эту зиму не набрать сброшенное

dianochka_2004 писал(а):

Здравствуйте,девочки!

Добро пожаловать!

dianochka_2004 писал(а):

.Теперь главное удержать достигнутый результат

Держаться за компанию веселей.

Путница писал(а):

Ох, а я в этом году что-то совсем осени не хочу, и зимы не хочу

Кежма писал(а):

Приглашаю на лыжную базу, а то одной как-то грустно.

У меня в Красноярске подруга живёт. Было бы не так далеко , было бы здорово .

Кежма писал(а):

Я вообще воду не пью и не могу себя заставить, просто не вспоминаю, что ее надо пить.

Летом ещё как то , а теперь

dianochka_2004 писал(а):

Зато когда есть хочется не во время,можно попить и вроде голод проходит...на время

А я воду пью только когда по настоящему пить хочется, после солёненького, или молочки через время. Голод помогает прогнать чашка горячего зелёного чая, с пол ложечкой мёда