Дачный совет (болталка для дачниц) - 2

Елена Т. писал(а):

много говорил что и когда можно кушать, так вот он сказал, что кефир на ночь нельзя пить не в коем случае, потому что он быстро усваивается и соответственно откладывается куда не надо!

Я тоже видела этого индуса. Но знаешь, получается, сколько диетологов, столько мнений. Наверное логичнее прислушиваться к себе.