Диета доктора Дюкана

СонСэй писал(а):

Нахожусь в прекрасном возрасте-юношеская дурь выветрилась, до маразма далеко!

Хорошо сказано, не в бровь, а в глаз!

aggush писал(а):

хотя 2 дня подряда без овошей вряд ли выдержу..

Пф, я вообще 5/5 чередуюсь! Тут главное не настраивать себя - выдержу и все! Ты себе представь, что нет у тебя 2 дня овощей! Вот на необитаемом острове ты, где есть только мясо и рыба. Ну еще яйца и молочка.

Андрюшкина Лапа писал(а):

Серфимочка ну срыв срыву рознь, можно нарушить порцией шашлыка (как мы недавно с Заюшкой проэксперементировали ) или же хомячить все подряд. Я вот скушала как то шашлычек из баранины полпорции потом вернулся килограм и уходить не хотел

О, так это я, оказывается, за 10 дней объедаловки в отпуске еще и мало набрала, всего-то 2кг 100г! Девочки, ну вот реально - ела все подряд (кроме пирожных-тортиков). Там столько вкуснях было и при чем в неограниченных количествах! А тут народ с полпорции шашлыка столько набирает!

У меня, слава богу, сегодня отвесик. А то очень не хочется линеечку назад отодвигать! У меня, видно, пошел распадаться "паковый" жир - темпы явно снизились. Но я все равно тащусь - мне нравится так питаться и при этом худеть еще. И я вот для себя просто решила - буду сидеть на чередовании, пока не достигну нужного мне веса. Не важно, уложусь я в рассчитанный срок или придется дольше сидеть. На НГ буду кушать вкусняхи, но по чуть-чуть. А вообще постараюсь наготовить себе альтернативных блюд. Вот только со своим в гости как-то неловко. Ладно, по ходу разберусь.