Lana_nov

Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
Valentina47 писал(а): |
Я!!! я толстенький жаворонок |
Valentina47 писал(а): |
Я!!! я толстенький жаворонок |
Значит враки, что надо спать ложиться рано, чтоб лучше худелось
пушася писал(а): |
Говорят, лишний вес напрямую связан с недосыпанием. |
Не, ну ладно мы совы недосыпаем. Ложимся поздно, а вставать приходится рано. Ни кто же не считается с тем, что ты сова и тебе чтоб выспаться нужно встать в 11, потому что ложишься в 3 (вот если позже, то и засыпаю плохо и днем плохо себя чувствую). А вам-то жаворонкам тогда что не худеется? Ложитесь рано. Сон полноценный. *-мичасовой. Казалось бы все должно быть замечательно. Ан, нет! Тоже с лишними кг на боках и животе.