Анастасия Рипс
43 года
Бердск
Всем привет! Девчонки помогите с составлением меню на день.
7-00 стакан воды
7-30 цвет.капуста с помидором . Кусочек отварной куриной грудки. Пара ложек каши 5злаков
Обед
Борщ без мяса на бульоне. отварной рис с печенью салат с капустой
Ужин стакан кефира
Правильно ли я составлю