Система -60 и грудное вскармливание

девочки-вот ещё такой вопросик?
неужели вредности никто совсем не ест типа колбаски-сосисок
я такие прдукты только у себя в меню вижу
что ем:
7-10: бутер с кр.икрой (купила горбушу- а там в брюшке 200 гр. икры ), 3ст.л. каши пшённой,кофе+2 конфетки
13-30:капуста туш-6 ст.л.(тушила с 1 ч.л.масла),куры кус из микро(100гр),киви1
17-30:в планах свекольно морковный салат+апельсин