Диета доктора Дюкана

Девченки, привет всемм
Спасибо, что не забываете. Я все болею пока . Вес (вот я балда, даже болея, "живу на весах" ) стоит на месте, вернее топчется 74-75кг. Обыдно канэшно
из запретного - только мед. Но все равно, движения меньше конечно, но про отруби не забываю, пью пожалуй оччень много.
Недавно капустки себе тушила по Ириному (USA) рецептику вкусняшка такая.

Андрюшкина Лапа писал(а):

Пришла домой нажарила печеночных оладий

Мои печенку ни в каком виде не едят

Трояночка писал(а):

А я только по основоположнице Грир Чайлдерс занималась

Лен, я вот тоже по ней занимаюсь. С Корпан не пробовала, честно. Но вот, что я вам скажу, девочки - Бодифлекс - это чудо. Да, это работа, я согласна. Но я встаю специально на 30 минут раньше - 15 мин занятий, 15 минут душ (потому потеешь , извиняюсь, как лошадь). Но это не спортзал. Я вот например, даже заплатив деньги, могу на занятие не пойти, потому как лень. А здесь все зависит от тебя. Могу конечно полениться, не без этого. Но быстро втягиваешься, и уже хочется позаниматься. Вобщем - рекомендую.
Девочки, а у меня знаете какой стимул? У нас в феврале вечер встречи выпускников. 20 лет уж как школу закончили. ХОЧУ БЫТЬ ЗВЕЗДОЙ