В кругу друзей

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Этой весной решила просто разгрузочный день сделать на нем,блин,как мне было плохо к концу дня,ноги-руки трусились,голова страшно болела и такое ощущение было,что я упаду в обморок

Я тоже не могу на разгрузках сидеть. Вон на той, что выше писала мне было комфортно, я даже торты оставляла на завтрак с собой в гостях брала и организ м, кстати не обижался , утром с кофе съедала кусочек и все.
Для меня в диете главное, чтобы было комфортно, а не ходишь все время злая как собака и о еде думаешь