Без особого труда похудела на 10 кг.

tii-NLO писал(а):

я про водчику какую-то не поняла тут, не нашла, или плохо искала? скажите что там за чуда юда такая?

Иринка, ни какая ни чудо-юда, обыкновенная вода. Мы тут просто обсуждали, что воды надо пить много, а не пьем (я, в частности); вот отсюда и варианты, как заставить себя пить воду, да еще навешивать на нее ярлычки, в том плане, что мысль материальна, а вода имеет свойство принимать энергетику, ну типа того
А по поводу недосыпа - это общая беда. Маме своей завидую - пенсионерка, во сколько захотела, во столько и встала, захотела - днем прилегла.