Диета, которая мне помогла

MansVV писал(а):

Ну, ладно! Значит продолжаю дальше!

Конечно продолжай! И с отвесом!!!

MansVV писал(а):

Как думаете, девочки, если на второй неделе часть приемов пиши, в которых значится мясо, заменить на рыбу или морепродукты (например, на кальмары)? Не сильное нарушение будет?

Валюш я думаю что вес уходит будет, но есть одно НО. Я в первый раз мясо заменяла курицей, в результате полезли волосы, организм должен получать все необходимые вещества, поэтому если нет мяса можно конечно и рыбу, но особо мясо не убирай.

cuisinier-ljubitelj писал(а):

Привет Всем Стройнеющим ! Девочки мой отчет сегодня седьмой день. Итак за первую неделю -3 кг.

Молодчинка!!!

Ляночка08 писал(а):

кстати- УРААА!!!! у меня закончились яйца!!!

Как я тебя понимаю А у меня завтра 1й день третьей недели, одни фрукты, жесть, попробую, в прошлый раз я эту неделю пропустила

Ляночка08 писал(а):

приветик. делала на обед сегодня рулетики из грудки куриной- по Катиному рецепту,

Светик как всегда балуешь нас вкусняшками