Диета, которая мне помогла

Девочки, всем привет!
Хочу с понедельника к вам присоединиться!
Только вот у меня вопрос: как диета сочетается с ГВ (доче 11 мес.), может кто-то пробовал? Бросать ГВ пока не хочется, но т.к. мы уже на прикорме, хочу попробовать диету, надеюсь, что молоко сохранится.
В общем, мне 30 лет, двое детей (2 кесарева сечения), рост 160, вес 65. Цель 1 - вес до второй беременности - 56 кг, цель 2 - вес до первой беременности - 50 кг.
Хотеть не вредно , но мне очень надоел слон из зеркала!
С силой воли у меня совсем плохо, надеюсь, что "за компанию" получится.